りこぴんのココカラ上がる話♪

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水虫の治し方!指の間, 爪は?症状別かかる期間や治療法とは!

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こんにちは!りこぴんです♪ 水虫がなかなか治らない人必見!水虫になる原因や症状、水虫の治し方は?指の間、爪、かかとなど、症状別に治すのにかかる期間や正しい市販薬の使用法など。今回は水虫の治療法についてご紹介しますね!

 

◆目次◆(クリックすると飛びます↓)

 

水虫が治らない人必見!

高温多湿のいまの時期、

ひどい水虫に悩んでいる人は必見です!

 

今回は気になる水虫の治し方について 

私がいつも聴いているJWAVEの

JAM THE WORLD番組内で

5日間(2017年7月17日~21日)に渡って

お話された内容をご紹介しますね!

 

水虫の治し方についてお話をされたのは

医療ジャーナリストの井手ゆきえさんです。

 

日本人のなんと!4人に1人

かかっているという水虫。

 

そんなに水虫人口がおおいことに

まずビックリなんですが、

 

高温・多湿のこの時期には感染しやすく、

最近では南米産の輸入水虫という

新しいタイプも報告されるなど、

感染源が広がってきているそうなんです。

 

髪の毛に感染する白癬菌もいるとか、

「ヒエェェー(; ̄O ̄)」というお話です。

 

いま現在水虫がなかなか治らない、

家族が水虫にかかって困っている、

なんていう方はぜひ参考にしてくださいね!

 

水虫(白癬菌)とはどんな病気なの?

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まず私たちが一般的に水虫といっているのは

どのような病気なのでしょうか?

 

井手さんによると・・・

 

実際に水虫はどんな病気なのか?ですが、

白癬菌という名のカビの一種が

人の皮膚に感染しておこる皮膚病です。

 

白癬菌という菌が足の皮膚に感染すると、

これが別名「水虫」といわれています。 

 

 

白癬菌というのはカビの一種なので、

どのような環境を好むのか?というと、

高温多湿な場所でわりとアルカリ性が

好きなんです。

 

私たちの皮膚は中性~弱酸性ですが、

汗をかいてまま放っておくと、

アルカリ性に変化してしまいます。

 

そうすると白癬菌にとっては、

とってもおいしい環境に!

 

とくに汗をかいて蒸れやすい季節は

白癬菌にとっては条件のいい環境です。

 

白癬菌は足だけでなく、

爪にも感染するケースもあって、

これが「爪白癬」。

 

白癬菌は髪の毛に感染することもあり、

この場合は「頭部白癬」です。

 

そのほか体に白癬菌が感染すると、

「体部白癬」と呼ばれたり、

いろんなタイプの白癬菌があります。

 

水虫は「かゆくない」タイプもある?

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水虫には「かゆい」ものだけでなく、

「かゆくない」タイプもあるそうなんです。

 

それはどうしてでしょうか?

 

白癬菌は、皮膚の表面に住み着いて

増殖を開始します。

 

この皮膚の表面や一番前にある角質層は

死んだ細胞があつまったもの。

 

私たちの体の外から、

病原菌や毒から守ってくれています。

 

ところが白癬菌は、

角質の成分、ケラチンというものを

栄養素にして溶かしながら

どんどん奥へと深くはいっていきます。

 

角質層は死んだ細胞の集まりなので

かゆくないんですが、


角質層のすぐ下に生きている細胞層があり

免疫細胞がそこに控えています。

 

この時期、白癬菌にとっては

とても増殖しやすい時期なので、

活発に動いて奥へと入り込むんです。

 

すると、角質層とそのすぐ下の皮膚の

境界線付近でせめぎ合いが起きて

かゆみが生じます。

 

ですので、爪やかかとのように

角質層が分厚い場所には

白癬菌がついたとしても、

免疫細胞と接触することがないので、

水虫はかゆくないんです。

 

 

水虫になりやすいのはどんな人?

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水虫になりやすいのは

どのような人なのでしょうか?

 

水虫菌、白癬菌は、高温・多湿で

アルカリ性になった環境を好みますので、

汗をかいて蒸れた状態で

増殖しやすくなります。

 

一日中靴を履いて歩き回っている人

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ビジネスマンや一日中ストッキングを履き

パンプスで歩き回っている女性。

 

これに対し、裸足で遊んでいる子供や

サンダル履きがおおい人はリスクが低い。

 

犬や猫などのペットを飼っている人

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これは犬や猫が白癬菌に感染して、

その感染したペットを抱いているうち、

自ら感染してしまうケースがあるとのこと。

 

ペットは、ふわふわの毛に白癬菌が

感染しているため、なかなか気づかず

「皮膚病かな?」とおもっていると

じつは白癬菌に感染しているので注意!

 

スポーツジムやゴルフ場通いしている人

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スポーツジムやゴルフ場へ行くのが

大好きな人は、とてもリスクが高いとのこと。

 

汗を流した後シャワーを浴びても、

実はそういうゴルフ場やジムの

足ふきマットの中には

ほぼ100%白癬菌が潜んでいる

と思ってください。

 

そこで感染してしまいます。

 

なので、スポーツジムに通ってる方は、

まずシャワーを浴びて汗を流し、 

その場でよく乾かすこと。

 

けっして足が濡れたまま

湿った状態で靴下、靴を履かず、

完全に足を乾かしてくださいね。

 

銭湯や温泉が好きな人

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銭湯や温泉にいくのが好きな人も、

足ふきマットに気をつけたいところ。

 

「これから温泉に行こうよ」となった場合、

足ふきマットには気をつけましょう!

 

 

*銭湯・温泉好きな方は 

 下記も参考にしてみてくださいね ↓ 

www.hanabiagaru.net

 

 

家族で水虫もちの人がいる

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ご家庭内に水虫をもっている人がいると、

かなりリスクが高く、

感染する確率は、なんとほぼ100%!

 

なので、スリッパや足ふきマットは

共有しないようにすること。

 

・・・なるほど、至る場所に水虫に

感染するリスクが潜んでいるんですね。

 

聞き手の堀潤さんいわく、

「湿った足ふきマットが水虫菌の

培養マットになっている」

 

と本当にその通りですね^^

 

また「居酒屋で板間にあがらなくては

いけないときは、

なるべく足が付かないように、

緊張しながらつま先立ちをしている」

 

とおっしゃっていましたが、

このきもちはよく分かります。

 

私も不安なときは左右の足裏をハの字にして

足裏の真ん中が床に付かないように

廊下の端っこを通ったりしますよ(笑

 

水虫予防と対策とは?

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では実際水虫にならないように予防するには

どうしたらいいのでしょうか?

 

水虫、白癬菌はカビです。

 

とにかく乾燥させ常に清潔を心がけること。

 

銭湯や温泉の足ふきマットを使用したり、 

柔道の道場やゴルフ場に行ったら、

よく足を洗うこと。

 

柔道のようなスポーツも感染しやすく、

体と頭が触れてしまう中で活動したら、

全身を洗い清潔な洋服に着替えること。

 

汗ばんで濡れたままの状態はNG!

 

足をちゃんと乾かしてから靴を履きましょう。

 

もしくは何も履かずそのままでいてもOK!

 

「24時間以内」が鉄則

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白癬菌が増殖を開始するまで

皮膚に付着してから24時間かかるんです。

 

とにかく24時間以内にきれいに!

 

公共の場所で足ふきマットを使用したら

帰ってからでもいいので、数時間以内に、

あるいは就寝前にはしっかりと洗うこと。

 

ただし、例外があって・・・

 

足裏が傷ついていたり、

角質にキズがあると白癬菌の増殖が早く、

例外的にその場合は12時間以内

半分くらいの時間で増殖がはじまることも!

 

なのでそれを考慮して、

白癬菌が増殖する前に、

時間内にしっかりと洗うこと。

 

そのとき、軽石を使うのはNG!

 

万一、角質が傷ついてしまうと、

白癬菌がそのキズから中に入ってしまいます。

 

石鹸で十分なので、

しっかり洗ってきちんと洗い流せばOK!

 

ビジネスマンの方は

1日中靴や靴下を履いているので、

できれば、1日に2~3回は

サンダルに履きかえ通気性をよくして

足を乾かしましょう!

 

*抗菌・殺菌効果については 

 下記も参考にしてみてくださいね ↓ 

www.hanabiagaru.net

 

 

爪の切りくずにも注意

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じつは白癬菌は、

はがれ落ちた皮膚の中でも生きています。

 

1年間くらい生息していることも!

 

ですので1年間は感染リスクがあるため、

掃除をしっかり徹底すること、

水拭きをしたらきちんと乾かすこと。

 

また、抜け毛もケラチン質ですから

白癬菌がいる可能性が高いです。

 

爪白癬になっている方は

爪の切りくずもきちんと始末しましょう!

 

家庭内では、抜け毛や爪などをきれいに

徹底して掃除機をかけることです。

 

・・・爪の切りくずで生きているなんて

ちょっと怖いような気がしますね^^

 

白癬菌は石鹸で洗い流すだけでいいのは

簡単でうれしいですね!

 

水虫の治し方・治療法とは?

続いて水虫の治し方・治療法について

どうしたらいいのでしょう?

 

病院で鑑別診断を受ける!

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今、ドラックストアなどで、

いろいろ水虫の薬が売っていますが、

 

それを使って治そうとする人に対して、

 

水虫かな?と思ったら、

最初は、皮膚科に行って

それが本当に水虫なのかどうかを

鑑別診断を受けてみましょう。

 

その理由は、水虫とほかの湿疹とでは

判別するのが難しいとのこと。

 

足の指の間に水虫ぽいものが

できていても、それがイコール

水虫ということにはならず、

別の湿疹ということもあります。

 

水虫の薬をその湿疹に付けたら

悪化してしまうので、

きちんと診断をしてもらうことが大事!

 

「継続」と「ケチらない」=2Kが鉄則


水虫がなかなか治らない!

という人はどこが悪いのでしょうか?

 

その理由は、中途半端に薬を使うから。

 

水虫は「継続」「ケチらない」

この「2K」が鉄則!

 

表皮が剥がれ落ち、

その下にある皮膚が上にあがるまでに

2週間はかかってしまいます。

 

すると、角質層に潜んでいる真菌が

剥がれてスッキリときれいになるまで

最低でも2週間はかかります。

 

ちゃんと生まれ変わるまでには

最低1カ月くらいは見てほしいものです。 

 

 

しかし、症状が治まってしまうと、

もうこのくらいでいいでしょ、

自己判断し治療をやめてしまい、

その間に、再感染することが多いんです。

 

水虫を治すため症状別の治療期間は?

体の部位によって、水虫が治るまでに

どのくらいの期間がかかるのでしょう? 

 

手足の指の間や体の場合は、

1カ月~2カ月。

 

は少なくても1年くらい、 

かかとは最低半年はかかります。

 

「ケチらない」という意味は

薬を水虫の部分だけつけるのはNG!

 

薬は足の裏全部につけましょう!

 

足の指に間だけに水虫ができていても、

その周辺の2.5cmくらいに

たっぷりと塗るようにしてください。

 

それも片方の足だけではなくて、

両方の足、1回=1グラムは使用すること。

 

つまり薬が10グラム入りのチューブは

10日くらいで使い切る計算に。

 

薬を塗ったら指の間の皮膚同士が

引っ付かないように、

5本指になっている靴下を履いてください。

 

そうすれば、薬がちゃんと中まで浸透し、

第三者に移さずにすむとのことですよ^^

 

ちなみに、うちの水虫暦20年の父親は

今こちらを気に入って履いています↓

 

 

 

水虫の対策としては、

とにかく乾燥させ足を洗って清潔に保つ

ということなんですが、

 

病院に行って薬で治療し、もう治ったかな?

と思って放置しておいたら、

けっこう再発するケースがおおいそうです。

 

ですので、お医者さんから完治しましたよ、

といわれるまで

きちんと治療をすることが大切!

 

水虫は治療をきちんとすれば

治る病気ということなので、

諦めずに治療してください。

 

・・・とのことですよ。

根気よく継続することが大切なんですね! 

 

 

でも根気がなくて続かないって方は、

1日1~3分間の照射でOKという

時短グッズを使う手もありますね^^

 

www.hanabiagaru.net

 

 

最後に 

今回「水虫の治し方!指の間, 爪は?

症状別かかる期間や治療法とは!」

と題して、

 

水虫の治し方や治療法について

医療ジャーナリストの井手さんのお話を

ご紹介しましたがいかがでしたか? 

 

女性もブーツを履いたりするので

水虫になる人が増えているそうですが、

たしかに以前は私も暑い時期に

よくブーツを履いていたので

かなりリスキーでしたね^^

 

かろうじて水虫にはならなかったものの、

いまは家族と同居しているので、

家族から感染しないように

足ふきマットは自分専用のものと

差し替えてお風呂に入っていますよ。

 

ほんと気をつけたいものですね!

 

  

今回の記事、

いま水虫に悩んでいる方や、

ご家族のだれかが水虫だ!という方は  

ぜひ参考にしてみてくださいね!

 

なにかのお役に立てたらうれしいです!

 

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すごく励みになります(*≧∀≦*)

 

最後までお付き合いくださり、

ありがとうございました!

りこぴんでした♪